ギムネマダイエット


【ギムネマダイエット】
最近、流行していてご存知の方も多いと思いますが「ギムネマ」というのはダイエットに効果があると言えます。
ギムネマは、糖尿病の治療薬として古いインドの時代から活用されていました。
抽出されるギムネマ酸には、甘味や糖分の吸収を抑える働きがあるので、少し食べ過ぎたかな・・・?と思ったときなどに摂取すると、吸収される量が変わってきます。
流行しているものは、結構インパクト重視で、さほど効果が表れないというケースが最近目立ちますが、これは活用してみてもよいものかと思われます。

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